Натискаючи “Прийняти всі куки”, від підтверджуєте свою згоду на зберігання файлів cookie на вашому пристрої для покращення навігації сайту, аналізу використання сайту та допомоги в наших маркетингових зусиллях. Перегляньте нашу Політику конфіденційності для отримання додаткової інформації.
Налаштування файлів cookie

Телефон за графіком: як вирватися з цифрового рабства за допомогою звичайної функції на смартфоні 

Ми щодня користуємося смартфонами для спілкування, роботи, навчання, розваг та багато чого іншого. Однак, безконтрольний час за телефоном може негативно позначитися на нашому здоров'ї та самопочутті.

Щоб посилити самоконтроль та давати собі час побути без гаджета у руках, радимо скористатися функцією роботи смартфона за графіком. Вона дозволяє налаштовувати увімкнення та вимкнення гаджета у конкретний час. Це може бути корисно, якщо ви маєте звичку постійно перевіряти телефон перед сном або під час навчання чи роботи.

Щоб активувати функцію роботи смартфона за графіком, слід зробити наступне:

  1. Відкрийте додаток «Налаштування».
  2. Натисніть на пункт «Додатково».
  3. Натисніть на пункт «Увімкнення та вимкнення за розкладом».
  4. Виберіть час, у який ви хочете увімкнути та вимкнути телефон.
  5. Натисніть на кнопку «Зберегти».

Тепер ваш смартфон буде автоматично вмикатися і вимикатися у заданий час.

Читайте також: Що робити, коли памʼять на телефоні заповнена, а видаляти вже нема чого: 3 дієві поради

Функція роботи смартфона за графіком доступна на більшості сучасних смартфонів. Якщо ваш телефон не має цієї функції, ви можете завантажити додаток із магазину додатків.

Telegram logo

Швидкий доступ до новин та ексклюзивних матеріалів – у нашому каналі в Telegram.

Читайте також